简述运动员发展速度素质的注意事项的注意事项。
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人体参加体育活动的能力即竞技能力。
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营养素包括（）、（）、（）、（）、（）、（）和（）七类。
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发展力量耐力，一般采用（）。
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重复训练法
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对初学者而言，如何预防“速度障碍”的发生？发生后如何消除？
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什么是间歇训练法，分为哪几类？结合专项，谈谈各类方法在运动训练中的应用特点。
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运动负荷增加的四种基本形式是（）。
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战术运用的基本要求为：第一，明确的目的性和针对性。第二，高度的实效性。第三，（）。
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运动员竞技能力由具有不同表现形式和不同作用的（）及心理能力所构成，并综合地表现于专项竞技能力的过程中。
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重复训练法每次（组）练习之间有较充分的休息时间，如果用心率来表示，可在心率恢复到（）是进行下一次（组）训练。
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举例说明负荷的构成。
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简述对青少年运动员进行心理训练的注意事项。
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现代竞技体育比赛频繁，运动员应尽可能多的参加比赛，以赛代练，没有必要再进行一般训练。
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按参加战术行动的人数分类可分为（）。
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训练适应过程受很多因素的影响，如运动负荷、恢复过程、身体情况、心理状态等，其中（）起着决定作用。
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试述移动速度有哪些常用的方法。
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给运动员制定训练计划主要是选择练习方法及手段。
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间歇训练法是在一次练习后，机体基本恢复后，再进行下一次练习的方法。
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简述影响耐力素质的因素。
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