单选题
A可以维持机体生理调节的规律性
B促进机体正常的生长发育
C促进蛋白质的合成
D可以增加能力的消耗
正确答案
答案解析
休息的意义有：1.减轻或消除疲劳，缓解精神紧张和压力；2.可以维持机体生理调节的规律性；3.可以促进机体正常的生长发育；4.可以减少能量的消耗；5.可以促进蛋白质的合成及组织修复。
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