仰泳入水时，掌形的掌握很重要，手掌与手臂的夹角为（）。

仰泳时，完成抱水动作时，手臂与身体纵轴夹角约为（），手掌在水面以下大约（）厘米

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爬泳在入水时，手臂哪个部位应该先如水？（）

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爬泳和仰泳的入水动作都是大拇指领先入水，不能手掌拍水。

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仰泳手臂与呼吸的配合节奏是（）

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练习仰泳出发技术时，背先入水的原因是（）

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爬泳的前交叉配合技术是指：当一臂入水时，另一臂划水至腹部下，与水平面约成150°角。

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我们可以将仰泳臂的一个完整动作分为入水、划水、推水和空中移臂4个阶段。

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仰泳出水时，掌心转向大腿，（）领先出水，这样阻力小，且手臂比较自然放松。

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爬泳两臂的配合大致分为三种形式，其中，当一臂入水时，另一臂处于肩前方与水平面成30°角左右、刚进入水划阶段的配合形式是指（）。

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