双杠支撑前摆内转180°下的“转体”动作应该沿身体的纵轴转动。

支撑前摆外转180°下，应在身体前摆（）完成转体。

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做双杠挂臂前摆上动作时，为了获得较大的支撑反作用力，两腿应向（）兜腿。

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双杠支撑后摆向右转体180°成分腿坐，帮助者应站在杠右侧进行帮助。

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双杠支撑前摆下属于（）。

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完成单杠骑撑后腿摆越转体180º成支撑的关键，在于向右后侧的倒肩动作与腿的摆越过杠动作配合协调，控制好身体重心。

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双杠支撑前直角下的教学手段有（）。

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在双杠的支撑摆动动作中，应以（）为轴摆动

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双杠前摆下属于（）。

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技巧组合动作：前滚翻两腿交叉转体180°一后滚翻一（）。

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