单选题

将自己脑海中经常出现的“我不行……”、“我不能……”、“我无法”等否定的自我谈话和自我陈述纠正为“我能……”、“我可以……”,这种心理缓解方法属于()。

A压力控制

B认知重建

C行为控制

D能力控制

正确答案

来源:www.examk.com

答案解析

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