集体项目比赛每套动作时间为2分15秒至2分30秒。

个人比赛项目每套动作时间为2分15秒至2分30秒。

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集体项目比赛每套动作的技术价值是由10个最高价值的难度（无论是否交换，单独的或者联合动作）来决定的。总分为10分，每个难度最多为1分。

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健身健美操成套动作时间为2分30秒至3分。

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集体项目比赛每套动作必须包括左手和右手动作交换。

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集体项目比赛每套集体动作必须至少包括8个不同的队形。

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集体项目比赛身体动作难度决定交换的水平。如果在同一个交换动作中完成了2个难度动作，则可将2个难度动作的分值相加，最多1分。

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集体项目比赛每套编排要用不同的方式来体现""运动员之间的关系或配合""和""团体动作""，除器械交换关系外，还要有各种团体性动作。

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比赛前每组/每个参赛运动员进行赛台训练，每套动作的场地的时间为（）

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集体项目比赛至少要有5个交换难度动作。每缺少一个难度动作扣0.50分。

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