简答题

怎样首先慈悲自己?

正确答案

慈悲的第一步就是先对自己慈悲,面对真实的自己,宁愿真的丑,不要假的美。这样才会有重新归零、脱胎换骨的机会,就是慈悲自己的具体表现。
当你能够如此,就会将心比心,我们原来都是严格地批评别人,不容易接纳别人,都是宽以待己,严以待人,对他人总是有很多严厉的苛责与批评指责,但是现在呢,当我们接受自己,看到自己的不足和脸黑之后,会看到实质上我的脸并没有比别人白,我的贪、瞋、痴没有比别人少,这时候将心比心,当你接受自己的脸黑时,才能够真正包容别人。
记得,只有你真正接受自己,才会将心比心包容别人,原谅别人,这时候你的慈悲才能够从点来到线,从原来造成家人的痛苦,会明显的改变,家人也会感到你的身心柔软,脱胎换骨,成长进步,再将你的慈悲扩展到面,扩展到我们在历缘对境时面对的一切众生。
再来就是扩展到虚空法界,无缘大慈,同体大悲。所以我们平常就可以实际去体悟去做的,一个重要的关键的转折点,就是首先接受真实的自己,先对自己慈悲,才有可能真正对别人慈悲。

答案解析

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