瑜伽运动的开展很容易，只要有一张垫子就可以随时、随地进行。

瑜伽只是一种体育锻炼，不需要动脑，只要运动就可以了。

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瑜伽练习时，垫子不仅起到保护肌体的作用，更可起到（），防止练习时身体内聚集的能量被地气带走。

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练瑜伽只要（），尽自己最大的能力发挥，便能达到效果。

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抗日期间，八路军中体育运动开展最好的是（）师。该师有一支闻名军内外的（）。

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某跳高运动员试跳时触及横竿，当迅速离开垫子后，横杆落下，裁判员应判试跳成功。

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瑜伽练习中的冥想放松功是可有可无的，只要体位到位就可以了。

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对初次练习瑜伽的人来说，只要买来书本和碟片练习就行，不需要专门的教师指导。

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瑜伽练习时只要能把自己伸展到自己的限度或感到舒适为止，这就是把练习做得正确了。

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瑜伽的静思与冥想可以很好的消除紧张情绪，使人身心纯净。

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