中国古典舞中，下列训练腿的松弛与爆发力的训练手段是哪个？（）

中国古典舞中，下列训练腿的松弛与爆发力的训练手段是（）？

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在中国古典舞基本功训练课中，腿的速度能力训练主要有（）？

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在中国古典舞基本功训练课中，腿的速度能力训练主要有哪些？（）

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下列（）是在中国古典舞基本功训练中“腰”的综合性训练？

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下列哪一种是在中国古典舞基本功训练中“腰”的综合性训练？（）.

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中国古典舞中，小跳着重训练身体（）部分的灵活与踝关节的力量和速度？

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中国古典舞中，小跳着重训练身体哪个部分的灵活与踝关节的力量和速度？（）

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在中国古典舞基本功训练课中，翻身所需要下列哪些能力（）？

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下列（）是在中国古典舞肘的训练中在手的基本位置训练之前必须经过的一个训练步骤，几乎所有手臂动作都经过或贯穿着的？

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