俯卧式跳高起跳速度慢，但起跳产生的支撑反作用力较大。

俯卧式跳高起跳时，身体重心应（）

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跳高运动员的起跳，采用单脚式或双脚起跳均可。

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由（）拟订跳高和撑杆跳高的起跳高度和升杆计划。

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俯卧式跳高

名词解析查看答案

起跳时，摆动腿及两臂快速的摆所产生的动量，向下传递到支撑点，从而增大对地面的作用力，提高起跳效果。

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跳高比赛中，运动员必须用（）脚起跳。

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撑竿跳高的起跳点一般在（）的投影点下面。

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跳高起跳时，摆动腿的迅速向上摆动，不仅增大了起跳蹬伸的反作用力，而且提高了起跳离地瞬间身体重心高度。

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在跳高运动中，起跳时应以有力的腿为（）

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