发展运动员的绝对力量基本采用本人最大力量的60%~70%的负荷重量，重复次数为（）.

在发展散手运动员的绝对力量时常采用哪些方法（）.

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发展运动员的绝对力量一般采用大强度，多组数少次数练习形式。

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发展运动员最大力量，常常采用的是（）

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以下哪些项目的运动员适宜采用通过增大肌肉体积来发展最大力量（）。

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下列哪些运动项目适宜采用通过改善肌肉内协调发展最大力量（）。

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为什么说采用强度法发展最大力量较适合高水平散打运动员运用？它有哪些特点、特征？

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过增大肌肉体积发展最大力量，负荷强度应控制在本人最大负重量的之间（）。

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发展绝对力量是以最大负荷重量的（）%的重量，重量（）次进行锻炼，完成最大重量或接近最大重量的练

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发展最大力量有哪两种途径？作为高水平的散打运动员应首先以哪种途径发展最大力量？

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