A赛前3小时前
B比赛前30分钟后
C比赛前2小时前或30分钟内
D比赛前2小时后或30分钟前
运动员的糖补充应在比赛前多久补充较为适宜?()
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简述运动员在比赛和训练中应如何注意糖的补充。
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为预防运动性腹痛应在饭后多久才能进行剧烈运动?()
为预防运动性腹痛应在饭后多久才能进行剧烈运动?()。
为了防止运动性脱水,运动中的水分补充要坚持()原则。
当前运动营养补充存在的误区主要体现在哪些方面?
击剑、射击运动员应适量补充维生素(),维生素()有提高耐力、消除疲劳和促进伤口愈合的作用。
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