单选题
A背阔肌
B斜方肌
C肱二头肌
D三角肌前束
正确答案
答案解析
略
相似试题
哑铃俯立划船的重点锻炼部位是上背肌群，特别是背阔肌以及上臂肱二头肌
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俯立划船功效：发展背部肌肉群的力量，锻炼背阔肌群、肩部肌群和臂部肌群。
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能练背阔肌的方法如下：颈前宽握引体向上、杠铃俯立划船、坐姿颈前下拉、坐姿划船。
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窄握推举的重点锻炼部位当中不包括（）
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坐姿颈前下拉的重点锻炼部位中不包括（）
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杠铃俯立划船的开始位置是两脚开立同肩，上体前屈与地面平行，两手掌心向内，两臂下垂伸直持铃
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持铃俯立臂屈伸练习动作主要锻炼（）。
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俯立飞鸟功效：发展肩部肌肉力量，锻炼三角肌后束、上背部肌肉群。
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杠铃弯举当中重点锻炼部位的其次部位是（）
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