A谷类
B肉类
C蛋类
D奶类
E豆类
我国食物中维生素B1的主要来源是（）。
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锌的最好的食物来源是（）。
钙的良好的食物来源是（）。
碘的最好的食物来源是（）。
膳食纤维最好的食物来源是（）。
维生素E的最好食物来源是（）。
维生素C的良好食物来源是（）。
叶酸的良好食物来源是（）。
EPA、DHA的最好食物来源是（）。
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