救生员异侧单手腕（臂）被抓时同样也可以使用“推击解脱法”。

同侧单手腕（臂）被抓解脱法中的“转腕解脱法”与异侧单手腕（臂）被抓解脱法中的“转腕解脱法”动作相同。

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同侧单手腕（臂）被抓解脱法中的“推击解脱法”中救生员以单手虎口推击溺水者腕部的动作与“单手被双手抓握解脱法”中的推击动作相同。

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手腕（臂）被溺水者抓握时，救生员在采用合理的解脱技术动作前，首先必须控制好与抱持者的距离，使溺水者的抓握手相对处于伸直的状态。

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初级救生员需要掌握的手臂、腕被抓解脱法包含了几种被抓的形式：（）

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当救生员接近溺水者时，同侧手被溺水者同侧手抓住（以左手被抓为例），有二种解脱方法：（）

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救生员在救助沉底溺者时，放开抓住溺者的手腕，重新组织再次施救。

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在未能控制住溺者时，救生员应放开溺者的手腕，重新组织再次施救。

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救生员在用单手虎口推击溺水者手腕部时，撞击时要迅速、有力。

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救生员侧面接近溺者时，应看准并果断的用同侧手抓住你这近侧手腕部。

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