自我身体检查是锻炼者在锻炼过程中了解自身反应的最直接的方法，它包括主观感觉和客观检查两部分。其中，主观感觉包括（）

A自我感觉、睡眠状况、出汗多少

B睡眠状况、饮食状况、出汗多少

C自我感觉、饮食状况、出汗多少

D自我感觉、睡眠状况、饮食状况