通过健美操运动不利于使人形成积极向上的个性。

通过健美操运动，（）使人形成和发展个性以及实现人的社会化的过程。

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经常进行健美锻炼，可以起到（）活动、陶冶情操的作用，从而产生积极的心理影响，使人产生努力向上，追求美好未来的（）心态。

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健美操运动对人的个性形成具有调整功能。

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健美运动恢复有积极性休息和消极性休息二种形式。

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合理营养有利于（）、合理营养可促进（）合理营养可保持（）、合理营养可提高运动成绩、合理营养可塑造健美体型。

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健美操不利于自信心的培养。

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有氧健美操起源于1968年，由英国体育专家研究和设计，并形成了独特体系的运动。

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健美运动训练主要通过“徒手训练和器械训练”。

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健美操运动是通过（）、手持轻器械和在专门的器械上进行的练习。

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