单选题
A正确的姿态
B正确的冥想
C乐观的思想和冥想练习
D乐观的思想
正确答案
答案解析
略
相似试题
练习瑜伽要静心体会（），身体放松，呼吸自然的感受。
填空题查看答案
练习瑜伽要静心体会身心合一，身体放松，呼吸自然的感受。
判断题查看答案
瑜伽呼吸练习是相对比较强烈的练习，所以在做完所有的呼吸练习后，应采用（）彻底放松身体。
填空题查看答案
瑜伽呼吸练习时，采用坐姿或卧姿时，应保持（）成一直线，全身放松。
单选题查看答案
舒缓瑜伽是以放松身心为主的体位法练习，教练内容以引导身体放松舒缓为主，主要针对有（）、高压力问题的人。
填空题查看答案
在练习瑜伽的过程中要集中精神使真正感觉到身体紧张与放松的规律。
判断题查看答案
瑜伽练习中的冥想放松功是可有可无的，只要体位到位就可以了。
判断题查看答案
练习瑜伽一定要以自身的舒适度为准，不应过于用力，若身体过于疼痛应停下放松。
判断题查看答案
在练习瑜伽时，应当将瑜伽当做娱乐，当做令您快乐的事，放松心情，愉悦地来练习，不要一味的追求高难度姿势，强迫自己在短时间内达到演示者的程度。
判断题查看答案