女性，26岁，反复大便出血，鲜红色，平日大便正常，肛门口无疼痛。查体：轻度贫血，肛指检未扪及肿块，肛门镜见齿状线见3枚组织团块。 如为Ⅱ度内痔核，应采用下列哪项治疗方法较合适（　）