游泳场馆的分类是什么?
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游泳场馆的分类?
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游泳场馆的分类有哪些?
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到自然水域游泳,一定要先了解水深、水下有无水草、淤泥及漩涡、暗流,了解水质是否清洁,选择合适水域游泳。
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在江河水域游泳时,要事先应了解水域的水温,漩涡,水流,深水区、浅水区,水底水中情况等。
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游泳抽筋时首先是呼救,其次要牵引痉挛肌肉
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在游泳教学中熟悉水性游戏的要点是稳中求快。
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游泳时首先要提高(增大)推进力,其次是使身体保持最佳流线型。
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在学习游泳的过程中,熟悉水性后就可以学习脚的动作、手的动作。
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