人体缺乏VA，易导致视力下降，严重者将导致夜盲症等相关疾病发生。下列食物（）等富含VA或VA原，经常适量摄入可有效预防人体VA缺乏症。

下列维生素中，（）的缺乏将导致人体红细胞异常。该维生素只存在于动物性食物。因此，长期素食将带来严重健康隐患。

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下列食物中，（）易加速人体衰老，并导致相关疾病发生。

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土豆与（）一起烹调食用，易导致人体消化系统的不良反应。

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人体缺乏（）会引起佝偻病。

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人体缺乏（）会引起坏血病。

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人体缺乏（）会引起脚气病。

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人体缺乏（）会引起恶性贫血。

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人体缺乏（）会引起夜盲症。

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碘缺乏会导致儿童、青少年（　）。

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