名词解析

体能

正确答案

指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力。体能包括与健康有关的体能和与运动技能有关的体能。前者包括心肺耐力、柔韧性、肌肉力量、肌肉耐力、身体成份等,后者包括从事运动所需要的速度、力量、灵敏性、协调性、平衡、反应等。其中一些体能成份既是与健康相关的体能,又是提高运动技能所需要的体能。

答案解析

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  • 体能可分为两类,一类是与健康相关的体能,另一类是指与()相关的体能。

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  • 初中阶段应侧重发展的体能是()。

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  • 体能

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  • 下列哪种方法是发展体能的方法?()

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  • 发展体能的原则一般有()。

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  • 体能(体适能)

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  • 运动参与是学生发展体能、()、()、形成乐观开朗的生活态度的重要途径。

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  • 体育锻炼之所以能够增强体能,主要是由()的生理机制决定的。

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