心理咨询

从心理学角度讲是指心理师运用心理学的原理和方法，帮助求助者发现自身的问题和根源，从而挖掘求助者本身潜在的能力，来改变原有的的认知结构和行为模式，以提高对生活的适应性和调节周围环境的能力。也可以说是借助语言、文字等媒介，给咨询对象以帮助、启发、暗示和教育的过程。

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