单选题

睡眠卫生教育中论述错误的一项是()

A不在床上阅读和看电视

B早睡早起,晚睡晚起

C失眠者尽量避免白天小睡或午睡

D规律的作息时间

E每日适度规律的运动,但不要在睡前2小时内进行

正确答案

来源:www.examk.com

答案解析

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