如何预防动脉硬化。

1）动脉硬化是心血管疾病的一种，容易诱发冠心病，冠心病的主要原因就是供应心肌血液的血管—冠状动脉发生粥样硬化的结果。产生的原因是由于血液中胆固醇过多，造成高血脂，过多的胆固醇在动脉管壁沉积下来，日积月累，光滑的动脉管壁就会出现高低不平的斑块，进而使管腔狭小、闭塞。
2）成人患病，疾病发生可在童年，因此从儿童时期起，就应该控制胆固醇的摄入量，少吃含胆固醇特别多的食物。人而预防动脉硬化的发生。

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