享用自助餐的礼仪，对绝大多数人而言，往往更为重要。这些礼仪包括（）。

A排除取菜、循序取菜、量力而行、多次取菜

B排除取菜、循序取菜、量力而行、多次取菜、避免外带

C排除取菜、循序取菜、量力而行、多次取菜、避免外带、送回餐具

D排除取菜、循序取菜、量力而行、多次取菜、避免外带、送回餐具、照顾他人和积极交际