运动适量的衡量标准不包括（）。

A脉搏在运动后30分钟即恢复正常速度

B稍微疲倦、肌肉酸痛但休息后可消失

C食欲与睡眠良好

D次日感觉体力充沛、有运动欲望

E锻炼后有微汗