单选题
A事先应对
B建立计划
C自我监控
D获得信息
E情绪指向性应对
正确答案
答案解析
略
相似试题
学会解释消极情绪、认知曲解以及发现唤起应激的因素，帮助认知调整，达到降低应激反应的方法称为（ ）
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（）是指在审视、思考、评判某一客观现实情境时，学会转换视角，换个角度看问题。
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20世纪60年代，提出应激不仅依赖于外界因素，而且依赖于个体能否适当应付处理紧张情境的学者是哪位？（）
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试图去了解人格、预期以及认知评价等因素是怎样使个人或社会事件转变为应激情境的理论是哪一个？（）
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造成个人生活风格上的变化并要求人们对其作出调整和适应的情境与事件属于哪种应激源？（）
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心理性应激源是指造成个人生活风格上的变化并要求人们对其作出调整和适应的情境与事件。
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综合性应激反应中，由过度职业应激所引起的而使个体感到心力疲惫的状态称为（ ）
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告知患慢性病人及其家属一些与疾病相关的知识，并且告知患者及家属焦虑、抑郁是慢性疾病应激过程中的正常反应或正常结果，告知应对技巧、情绪调节方法等方面内容的心理社会干预方法是哪一个？（）
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应激的处理对策中，将再思、降低、放松、释放等结合起来，重新改建新的生活方式，这种应对模式称为（ ）
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