徒手体操上肢运动有（）、（）、绕和绕环、振、屈、伸。

在基本体操术语中，绕和绕环的方向是根据（）来确定的。

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上肢基本动作包括：自然摆动、绕和绕环、臂屈伸等。

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健美操的手臂动作类型丰富，它有臂的举、屈伸、摆动、振动、绕和绕环等动作组成，上肢动作的不同变化大大丰富了健美操的动作内容。

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头颈动作包括屈、转、绕和绕环。

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绕和绕环的方向是由动作的开始姿势与身体的关系而确定的。

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徒手体操的头颈动作主要有（）、（）、绕环等基本动作。

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一套徒手体操都要求有整理运动。

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根据人体解剖学结构，徒手体操又可分为头颈动作、上肢动作、下肢动作、躯干动作和全身动作。

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徒手体操的动作方向是指（）和（）的运动方向。

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