有横突孔的椎骨是（）；椎体上有肋凹的椎骨是（）；棘突呈板状的椎骨是（）。
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腰椎的椎体较大，棘突宽短呈（），呈（），水平向后伸。
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棘突呈叠瓦状的椎骨（）
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限制脊柱过度后伸的韧带是：（）
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防止脊柱过度后伸的韧带是（）。
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防止脊柱过度后伸的主要结构是（）
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限制髋关节过度后伸的主要因素是（）
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在足球掷界外球动作中，使脊柱后伸的主要肌肉是（）
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在足球掷界外球的动作中，使脊柱后伸的主要肌肉是（）
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