论述在训练实践中如何贯彻系统训练与周期安排原则。
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试述系统训练与周期安排原则的释义、科学依据以及在训练中贯彻这一原则的训练学要点。
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系统训练与周期性原则
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贯穿周期安排原则的训练学要点有哪些?
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贯彻周期安排原则的训练学要点有哪些?
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简述周期安排原则的训练学特点。
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周期安排原则是依运动员机体的生物节奏变化规律,()规律,以及运动竞赛安排的周期性特点,按一定的动态节奏循环往复,逐步提高地安排训练内容和负荷量度。
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以单周期为例,谈谈全年训练负荷安排总趋势。
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30年代按奥运周期安排身体素质训练的方法是()。
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