单选题

有关抗阻练习的描述中,下列哪一项是错误的()

A训练时不要憋气,收缩时呼气

B为避免抗阻练习的疲劳,练习中应有一定的间歇

C骨质疏症患者是抗阻练习的禁忌证

D若施与受训练肌肉的阻力过大,会出现替代运动

正确答案

来源:www.examk.com

答案解析

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