是由教师或同伴使用手靶、脚靶，及时给练习者出示靶位，练习者根据靶位及时作出反应的练习方法，称为（）。

由教练或同伴根据一定的攻防要求，结合实战意识，有目的的给练习者喂引动作，或借助手靶、脚靶等辅佐器材，帮助其进行练习的一种方法，称为（）。

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原地左抄拳打手靶练习时抄拳手靶的靶型：手腕及五指内扣，靶面略上仰，放于小腹或胸前处。

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跆拳道的脚靶练习主要是为了增进练习者的（）

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散打练习中如何持手靶和腿靶？

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简述散打练习中如何持手靶和腿靶。

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各种形式的长时间跑、球类运动、游泳、跳绳、连续的踢击脚靶练习，被称之为（）。

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右冲拳打手靶练习时持靶人实战姿势站立，右手手腕及五指内扣，靶面横向对打靶人

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在练习中出现意外时，采取紧握器械及时停止练习或跳下器械是最简单最常用的（）方法。

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（）是指持球队员突破对手后，遇到对手补防或协防时，及时将球传给进攻位置最佳的同伴进行攻击的一种配合方法。

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