单选题
A科学的
B定量化的
C周期性
D以上三者皆是
正确答案
答案解析
略
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运动计划是针对个人的运动目的而指定的有计划性和周期性指导方案
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健康状况评价是健身教练制定客观并有针对性的健身计划的依据
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运动计划应该建立在身体健康状况调查和评估以及健康体适能测试和评价的基础上。
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运动计划应建立在身体健康状况调查和评价以及健康体适能测试和评价的基础上。
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制定运动计划要根据锻炼者的具体情况，制定出符合个人身份客观条件及要求的计划。
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运动计划是根据锻炼者的而制定适当运动类型、强度、时间及频率的指导方案（）
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私人教练课程的目的是帮助客户通过运动达到改善身体状况或建立良好的生活习惯
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私人教练课程销售的目的是帮助客户通过运动达到改善身体状况或建立良好的生活习惯。
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