在应用变换训练法时,采用变换负荷因素方式进行训练时,通常有几种搭配形式()
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什么是间歇训练法,分为哪几类?结合专项方法在运动训练中的应用特点?
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在技能主导类运动项群中广泛应用的一种变换训练法是()
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重复训练法的特点是每次练习的负荷程度都较大。
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锥形加重法和斜线负荷锻炼法指的是下列哪种训练方法?()
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请描述重复训练法、持续训练法、间歇训练法的差异及其各基本类型训练学应用特点?
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比赛期训练方法、手段和负荷特点有哪些?
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恢复期训练方法、手段和负荷特点有哪些?
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准备期训练方法、手段和负荷特点有哪些?
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