竞技健美操基本步伐包括开合跳、弓步跳等七类。
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竞技健美操基本步伐共8种。
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简述竞技健美操基本步伐分类。
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竞技健美操以成套动作为表现形式,在成套动作中必须展示连续的动作组合、柔韧性和(),与七种基本步伐的综合使用并结合难度动作的完美完成。
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竞技性健美操成套动作须在()时间内,展示连续的动作组合、柔韧性、平衡性、力量、各种踢腿、跳跃以及与七种基本步伐的综合使用并结合难度动作的完美完成。
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健美操基本步伐的训练主要包括()。
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根据竞赛规则,竞技健美操成套动作的时间在1分45秒左右,并以高速度高强度下连续完成()和健美操动作步伐组合。
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健身健美操竞赛套路动作中必须包括七种健美操基本步伐:()或它们的变化形式。
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健美操的七个基本步伐包括:踏步、开合跳、吸腿跳、弓步跳、弹踢腿跳、踢腿跳、跑跳。
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