齐步走时,左脚向正前方迈出约(),其行进速度为()。
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正步走时要求踢出的腿要绷直,脚尖下压,脚掌与地面平行,离地面约35(25)厘米高。
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行进间双手传球时,一般左(右)脚上前接球后,右(左)脚上步,左脚抬起在()出球。
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行进间队列练习中向右转走的预令和动令都落在左脚上。
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右脚蹬地,左脚向左侧前方跨一步,落地的同时击球()
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行进间运球,球的落点应在身体的侧前方。
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运球突破时(以右脚做中枢脚为例),左脚向右前方跨出运球突破叫交叉步突破。
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体前变向运球时,右手按拍球的右后上方,使球从自己身体的右侧拍向正前方,同时,右脚向左前方跨出,上体向左转,用肩挡住对手,从对手右侧突破。
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运球突破时(以右脚做中枢脚为例),左脚向左前方跨出运球突破叫同侧步突破。
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