对于竞争的认识，下列哪些观点是正确的？（）

A竞争就是你死我活

B竞争就是优胜劣汰

C竞争有助于激发竞争主体的进取心

D竞争有助于主体客观评价自我、扬长避短、展现才华、不断提高