简述太平洋温带岩石海岸的一般分布格局？

高潮带滨螺占优势，帽贝、地衣、成薄壳状的藻类也很常见
中潮带藤壶占优势
贻贝、藤壶、海藻
低潮带海藻、冲浪草

略