A强壮身体
B温补肾阳
C正当丹田
命门是督脉的要穴与关元穴相对。
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关元是人体真气、元气发生地,呼吸之门,全身脏腑经络的根本,又称为丹田。
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元穴是小肠的募穴、同时又是任脉、足三阴经之交会穴,故统治足三阴、小肠、任脉诸经病,自古以来本穴便被作为保健要穴发挥着()。
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孔最穴具有主治()的功效。
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经络保健的取穴原则既有“循经所过,主治所及”的基本精神,又有变通的取穴原则,首先应该()。
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风池穴具有平肝熄风、祛风解毒、通关利窍之功用,主治头痛、视疲劳、颈部酸痛、落枕、失眠等症。
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足三里是胃经的合穴,又是四总穴之一,可以说()都属于足三里的主治范围。
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委中穴位于腘窝横纹的中央,主治腰痛、髋关节活动不利、下肢痿痹、半身不遂、坐骨神经痛等症。
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肺俞穴位于第三胸椎棘突下,左右旁开1.5寸,是肺气输注于背腰部的腧穴,主治心脏病。
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