单选题

运动训练的目标强度称为靶强度,常用的计算方法是()。

A疲劳法

B靶心率法

C潮气量法

D代谢当量(METs)法

E用力记分(RPE.法

正确答案

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答案解析

动训练的目标强度称为靶强度,常用计算方法包括代谢当量(METs)法、主观用力记分(RPE)法、心率法。
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