比较磷酸原供能系统与乳酸能供能系统的特点及异同。

磷酸原供能系统是
⑴当ATP分解放能后，磷酸肌酸立刻分解放能以补充ATP的再合成
⑵这一过程十分迅速，不需要氧气也不会产生乳酸
⑶系统持续供能时间很短，全身肌肉中此系统供能能力仅能持续8秒左右
⑷供能能力的强弱，主要和绝对速度有关

略