判断题

动物性原料中的铁比植物性原料中的铁容易吸收。

A

B

正确答案

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答案解析

动物性原料中的铁更容易被人体吸收。因为植物性原料中的铁多是3价铁,需要转化为2价铁才能吸收,故吸收率很低。而动物性原料中的血红素铁更易于吸收。所以,只有植物中的二价铁才能被人体吸收,吸收率不高。
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