A对
B错
腹部肌群主要是腹直肌、腹外斜肌和腹内斜肌。
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练习鱼式对治疗一切()疾病都非常有益。
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深蹲功效:发展()肌肉力量,锻炼大腿股四头肌群和臀大肌群。
深蹲功效:发展腿部肌肉力量,锻炼大腿股四头肌群和臀大肌群。
腹直肌位于(),呈扁平带形肌。
仰卧起坐练习主要锻炼腹直肌的()。
人体的腹直肌主要有8块
下面哪一项不能有效锻炼腹直肌()
蛇伸展式对腹部的神经和肌肉很有益,一般说来益处和眼镜蛇有很大区别。
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