A要明确接发球的目的,要使球“活”着,不要盲目追求没有可能性的“直接得分”
B要明确接发球的目的,要追求做到“直接得分”
C随意击球,不管球是否打到场内
D打到场内就行
体育锻炼要想获得健身效果,必须注意()。
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当接发球队获得发球权时,该队应该()
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比赛中,当接发球队得分并获得发球权时,不需要进行位置轮转。
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当接发球队胜一球时获得发球权并轮转,由前排右侧队员轮转至后排右发球。
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健美操造型创编中,单个动作造型要想获得健美舒展和有力度感的效果,要注意造型中躯干挺拔、()、并展示肌肉的丰满和线条美。
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为使动力性拉伸法获得最佳的效果,关键在于控制()
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发球轮转是指在比赛中接发球队如获得发球权后,该队发球队员必须按顺时针方向转一个位置,即(),1号位队员转到6号位依次循环。
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在进行全身的肌肉练习时,每隔一天进行练习会获得最佳的锻炼效果。
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双打的抢网战术:⑴发球前要做出是否抢网的决定;⑵();⑶抢网接球路线;⑷防守空当区域。
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