2010年9月，《中国政府西藏白皮书汇编》由人民出版社出版发行。这些白皮书系统地阐述了西藏自古就是中国不可分割的一部分的历史事实，展示了西藏人民在民族区域自治制度下行使当家做主权利的生动实践，为人们了解西藏的历史与现实提供了最权威的文件。

西藏自治区的自治机关包括哪些机构？

西藏实行民族区域自治制度的优越性体现在哪些方面？