全场紧逼人盯人防守的基本要求。

（1）由进攻转入防守时，要快速找人、抢位、紧逼对手，以人为主，人球兼顾，控制对手。
（2）防守无球队员时，以阻挠接球为主，离球远时，可根据人、区的位置、距离，大胆放弃自己对手，积极堵截、夹击、补防或换防。
（3）防持球队员，以迫使他向边线运球为主，并逼迫他停球，创造夹击机会。

略