简答题

竞技健美操的定义是什么?

正确答案

竞技健美操是一项在音乐伴奏下,能够表现连续、复杂、高强度成套动作能力的运动项目,该项目起源于传统的有氧健身运动:成套动作必须通过连续的动作组合。展示出运动员柔韧和力量、七种步伐的多样性操化动作组合、结合难度动作完成成套动作的竞技能力。

答案解析