A击球前,迅速移动步法来调整击球位置,尽可能使身体与击球点保持一定的距离,以利于加快击球时的挥拍速度。这样做还可以充分发挥整个手臂,以及腰/腿等各个部分的作用
B击球前,主动后引拍,使手臂和腰等身体部位的肌肉得到一定的拉长,以利于在击球过程中迅速收缩
C击球时要注意选择正确的击球点,以利于手臂的充分发力.一般而言,正手攻球的击球点在身体的右侧前方,反手攻球的击球点在身体的左侧前方
D击球时,充分发挥身体各个关节的作用,有效运用鞭打动作
以力量为主打法的运动员,球与拍的距离较长,有利于增大击球力量()
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怎样提高击球力量的方法?
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正手突击球要点是击球时前臂要有爆发力,充分利用腰部的力量。
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乒乓球击球技术的五大要素是()、()、速度、力量和()。
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加快球的速度和增强球的旋转的基础是:击球力量。
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高尔夫击球的力量主要来自于手臂的力量。
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击球力量的大小,由多方面的因素决定,而主要取决于踢球腿的摆动,它是踢球力量的主要来源。
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快速推挡的特点是球速快、回球力量重、击球点较高。能充分发挥手臂前推力量,遏制对方进攻。
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放小球击球时,击球动作要(),将来球力量御掉。
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