双臂悬空平放于胸前双脚张开与肩齐拿、运动时以（）为轴心前臂不得晃动是为练习的力量。

双脚张开与肩齐双臂悬空平放于胸前两手背成十字相贴以手腕为支点快速运动两手交叉进行是为了锻炼（）

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双脚张开与肩齐双臂悬空平放于胸前手腕交叉相叠用前臂的力量向外推出是为了锻炼（）的力量。

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双脚张开与肩齐双臂悬空平放于胸前双手张开以大拇指、食指、中指、无名指和小拇指顺序以次收拢为训练（）的力量。

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双脚张开与肩齐双臂悬空平放于胸前以手腕为轴心虚拿作两手不一致的涨肚旋转为训练（）的能力。

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位于胸前正中伐旁开6寸一肋间骨中主治胸痛、咳嗽是（）穴。

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（）位于胸前正中线离4寸第三肋间间隙中主治胸闷、乳腺炎。

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位于胸前正中伐旁开6寸锁骨下窝凹陷处主治咳嗽、哮喘是（）穴位。

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（）是以手指指面掌根或鱼际不分吸附于体表约一定部位或穴位带动等下浅层组织在深层组织位于而上作轻扶等和的四旋运动。

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适度运动有利于产后抑郁的预防。

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